不同年龄段体检频率，不同年龄段体检最该查什么项目

身体是革命的本钱，每年的体检成了每个人都必须提交的“健康证明”。随着健康检查越来越分年龄段，您如何选择各种健康检查项目呢？要知道，选择错误的健康检查项目，不仅会花费更多的钱，还会错过应该检查的问题，延误症状的进展。本分龄健康检查指南供读者保存以备将来使用。

选择健康检查项目的“1+x”原则

选择健康检查项目有一些基本原则。 2014年，中国《健康体检基本项目专家共识》提出“1+x”原则，明确区分强制体检项目和可选体检项目。

“1”为基本健康检查项目，为必填项目，包括健康检查、临床检查、辅助检查等。体重、脉搏、血压、血常规、小便常规、肝功能、肾功能、心电图等。

“”为特殊健康检查项目，为可选项目，主要包括慢性非传染性疾病风险检测和健康状况检测项目，包括尿微量蛋白、肿瘤标志物、HIV、梅毒、幽门螺杆菌鉴定等。项目。 （呼气试验）、HPV多亚型检测、24小时血压、24小时动态心电图、乳腺B超、消化内镜、颈动脉B超、骨密度、甲状腺B超、冠状动脉CT等。

分龄健康检查项目要点

那么，各个年龄段的人应该如何选择健康检查项目呢？

【20岁】

很多20岁以上的人已经从工作和社会生活中毕业，现在已经到了育龄期，身体的抵抗力和免疫力都很高。现阶段，除了基础体检外，更应重视传染病的筛查和预防，如肝炎、消化道感染、泌尿生殖系统感染等。

1. 基本健康检查项目中，建议重点检查肝功能、血液检查、肺部X光检查等。

2、健康检查项目中标有“”的项目建议增加传染病（艾滋病、梅毒、乙型肝炎、幽门螺杆菌等感染指标）检测。

尤其是20岁以后的女性应重视乳房及妇科生殖系统健康检查，可选用乳腺B超/钼靶检查、妇科B超检查等。有过性行为的女性也可以接受HPV 和TCT 检测。根据您的年龄和健康状况，建议您每年至少进行一次乳房和妇科检查。

【30岁】

三岁以后，生活压力大，新陈代谢下降，人们因缺乏运动而容易肥胖，血压、血糖、血脂、尿酸容易出现异常的人群。长时间坐着，可能会导致颈椎和腰椎出现问题。

1、基本健康检查项目中，建议重点关注血压、血糖、血脂、尿酸等。

2、标有“”的体检项目中，除常规项目外，还可根据个人症状选择性增加颈椎、腰椎等检查项目。如果基础检查显示血糖水平异常，我们建议您进行餐后2小时血糖、糖耐量试验、糖化血红蛋白等检查。由于甲状腺结节和肺部结节的检出率有所增加，且恶性肿瘤的比例也处于一定水平，因此建议增加甲状腺B超检查、甲状腺功能检查、肺部CT检查，并选择性增加肿瘤标志物测试.

【40岁】

40岁以上的人进入健康高危期，精神和体力下降，开始“衰老悬崖”。慢性非传染性疾病发病率不断上升，心脑血管疾病开始向老龄化趋势发展，恶性肿瘤比例不断增加。现阶段需要监测血压、血糖、血脂、尿酸，监测心脑血管疾病的发生情况，进行肿瘤筛查，尤其是有家族史的高危人群。

1、基本健康检查项目中，建议重点关注心电图、血脂、血压、血糖、尿酸等。

2、标有“”的体检项目中，在以往体检项目的基础上，建议您重点检查是否有心血管疾病、肿瘤，选择冠状动脉CT、肺部CT、动脉B超可以选择性地增加检查。泌尿系统B超、肿瘤标志物筛查、头颅磁共振等。

中年女性应重点关注妇科疾病，包括乳腺超声或乳腺X线检查筛查乳腺癌，HPV+TCT宫颈细胞学筛查宫颈癌、卵巢囊肿、卵巢肿瘤，可选用妇科B超筛查子宫肌瘤。更年期妇女的子宫肌瘤、肿瘤等，可采用六种选择性激素检测来检测激素水平，为临床药物干预提供依据。

[50岁]

50岁以后人体机能衰退，除了上述之外，还需要小心肠胃疾病和骨骼疾病。

1. 基本健康检查项目中，建议重点关注心电图、血脂、血压、血糖、尿酸、每日大便+潜血等。

2.标有“”的健康检查项目中，除40岁以上人群应进行的项目外，推荐进行肿瘤标志物检查、胃镜检查、结肠镜检查、骨密度检查、脑血管风险检查（颈动脉检查）。 B超、经颅多普勒等）。普通民众建议每2-3年进行一次胃肠内镜检查，有既往病史或家族史的高危人群建议每年进行一次胃肠内镜检查。

【60岁】

如果您超过60岁，我们建议您每年至少进行一次全面的体检。

这些年龄划分是一般概念和具体个人情况，只有对情况进行详细分析才能提出个性化建议。广大民众除了常见疾病筛查外，还应重视听力、视力筛查，从小就注意运动、补钙，改善老年骨骼、韧带等组织的健康问题。需要预防。这些小问题往往会对我们的生活质量产生很大的影响。您的女性朋友可能会选择接种HPV疫苗来预防和降低某些肿瘤的风险。我主要对自己的健康负责，祝大家健康快乐。

（作者冯艳艳、王琳均任职于上海新华医院健康管理中心）

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有关健康检查的简单问答

问：“防癌体检”是浪费钱吗？哪个年龄段适合做这个？

答：防癌健康检查从来都不是浪费。在世界范围内，早期癌症筛查的建议年龄为50岁或以上，但近年来发病年龄不断降低，而且随着人们健康意识的增强，越早发现癌症，获益就越大。因此，接受准确早期癌症筛查的年龄是50岁以上，40岁以后要注意筛查肺癌、胃癌、肠癌、肝癌等高发癌症和乳腺癌。推荐。癌症、子宫癌和前列腺癌，尤其是那些有既往病史、家族史或高危因素的癌症。

问：不同年龄段的人最应该检查什么？

答：总结一下，20岁以上的人患有传染病，30岁以上的人患有血压、血糖、血脂、尿酸、颈椎、腰椎、甲状腺、肺部，30岁以上的人患有高血压、血糖、血脂、尿酸、颈椎、腰椎、甲状腺、肺部等疾病。 40岁左右患有心脑血管疾病。肿瘤检查；50岁以上除上述项目外，还会进行消化系统疾病、骨骼疾病的检查。60岁以上的则进行全面检查。

问： 是否值得做胃肠内窥镜检查？多久做一次？

答：在日本，符合胃癌筛查的人群被定义为40岁以上且符合以下任一条件的人群，建议符合胃癌筛查的资格。患有胃癌、幽门螺杆菌感染、既往病史、家族史或其他胃癌危险因素（高盐摄入、吸烟、大量饮酒等）的人。

一般认为，结肠镜检查筛查结直肠癌的目标年龄是50岁以上，但结直肠癌发生的年龄很小，而且早期往往无症状。结直肠癌往往已处于中期，所以能及早发现。或后期。结肠镜检查的年龄范围较低，特别是如果您有家族史、肿瘤史、肠道疾病史或不健康的生活方式（吸烟、缺乏运动、超重、高蛋白质或高脂肪） .我们建议您推迟退休到40岁。饮食、缺乏膳食纤维等）。

如果筛查时没有发现明显问题，则应每5至10年进行一次胃肠镜检查，如果发现问题则每1至3年进行一次。

问：我是否需要就诊断出的疾病去看医生，特别是如果它被标记为观察？

答：观察标记通常是指病情相对稳定或目前病情相对温和的情况。是否应该去门诊取决于具体情况。

例如，如果慢性咽炎或高血压相对稳定，则需要随访，但如果是第一次发现肺部小结节，则不需要门诊就诊。门诊随访路径根据结节的特点而定，如果发现多年，变化不大，无需去门诊，只需每年随访即可。

当然，情况会发生变化。如果出现不适症状，建议及时到专科诊所咨询。健康管理中心还提供体检后门诊，让我们为健康检查患者明确随访方向。

来源：文汇报