jmsjjyl@com 编者按：岁末年初，各部门员工健康体检已经开始，但你知道健康体检包括哪些内容以及提前注意哪些事项吗？我们去看看吧。每个年龄段健康检查的重点有所不同，20多岁和30多岁的健康检查重点是传染病和精神疾病。这个年龄段的人生活方式不规律，性生活频率高，更容易感染各种传染病。此外，刚进入社会时，他们承受着很大的压力，因此，很多年轻人在应对各种问题时，都患有精神疾病和失眠。因此，20岁至30岁的年轻人在健康体检时需要特别注意传染病和精神疾病的检测，如乙型肝炎、幽门螺杆菌、自述精神疾病等。一些恶性肿瘤，如白血病和骨肉瘤，在年轻人中更为常见。除了抽血、血脂、血糖、肝功能、肾功能、腹部彩超、胸部X光检查等常规健康检查项目外，我们还会考虑您的身体状况变化，例如如接触辐射，请及时就医，并接受体检。 30-40岁：慢性疾病。 30多岁、40多岁的人正处于事业上升期，家庭经济负担重，饮食控制不够，社交活动多，特别容易患高血压、高血脂、糖尿病等慢性病。瞄准中年人。建议这类人健康体检时重点关注“三高”和癌症检查。女性需要特别小心宫颈癌和乳腺癌，可以进行HPV、TCT、阴道彩超等检查，以及针对性的肿瘤标志物检查。慢性病具有家族遗传性，因此，如果您的家人中有“三高”病症，您需要在日常生活中彻底管理自己的健康，一旦发现任何症状，请及时就医。 40-50岁：肿瘤。 40岁以后，体力开始下降，体内荷尔蒙数量发生变化，情绪更容易波动，慢性疾病也随之而来。此时期结节、肿瘤、心脑血管疾病开始出现，家族性遗传病发病率增加。如果您有家族史或三代以内的亲属患有肿瘤，建议您及早检查。以胃癌家族史为例，将您的家庭成员被诊断出患有癌症的年龄减去15 岁。这是需要进行胃镜检查的年龄。此外，肺癌是我国最常见的肿瘤，高危人群应重点关注低剂量螺旋CT筛查和肿瘤标志物检测。值得注意的是，部分女性在这个阶段可能已经进入围绝经期，可以通过乳腺超声、乳房X光检查、肿瘤标志物等检查进行乳腺癌的早期筛查。 50岁以上：骨质疏松。人到中年，检查身体健康时要注意三点。对于心脑血管筛查，患有心脑血管疾病的人应定期进行脑血管检查、心电图、心脏彩色超声检查、头颅磁共振检查等。预防急性心脑血管事件至关重要。肿瘤检测主要涉及肺癌、肝癌、胃癌、结肠癌、前列腺癌等的检测。当发现早期癌症时，原则是早诊断、早治疗，才能提高治疗效果。由于对胃肠镜检查的恐惧，现阶段的人最容易忽视胃肠道肿瘤的筛查。定期胃肠镜检查与肿瘤标志物检测相结合，可以快速发现癌前病变和早期恶变，显着提高胃肠道肿瘤的治愈率。与此同时，50岁以后骨质流失加速。预防骨质疏松引起的各种并发症，应注意骨密度检测，及时补钙，积极锻炼身体。以下是您在体检前需要了解的信息： 如何禁食许多血液检查都需要禁食，以确保检查结果客观准确。禁食的标准是8到14小时不摄入热量，也就是采血前一天晚上，保持平时的生活方式，正常饮食，吃清淡的食物，避免喝酒精、咖啡、浓茶等。第二天早上，我没吃早餐，喝了很少的水，也没有运动，平静地去了医院，等待抽血。当你禁食超过18小时时，你的身体就会进入轻度饥饿状态。当你饥饿时，血液中的各种成分都会发生变化。
肝脏：肝脏健康状况一般通过检查谷氨酰转肽酶（GGT）、丙氨酸转氨酶（ALT）、天冬氨酸转氨酶（AST）和肝脏B超数据来确定。如果你的肝脏B超有问题，而且你的谷氨酰转肽酶、丙氨酸转氨酶、天冬氨酸转氨酶数据也有问题，那么很有可能你的肝脏有损伤。一般来说，如果超过2次，说明肝脏受损，但如果低于2次，则不一定需要详细检查。肾脏：肌酐（CREA）、尿蛋白、尿酸（UA）等是肾功能的重要指标。一些损害肾脏的疾病可能会导致尿蛋白和尿酸升高，而肌酐只有在60% 至70% 的肾单位受损时才会升高。因此，肌酐升高通常表明存在某种程度的肾脏疾病（尽管肌酐在某些肾功能问题的早期阶段是正常的）。如果肌酐升高，应重新检测肌酐，如果仍有问题，则应去肾病专科医生处治疗。血常规：血常规包括血红蛋白测定、红细胞计数、白细胞计数、白细胞分类计数四项。身体不同部位的感染会引起白细胞和中性粒细胞水平的变化。红细胞、血红蛋白和血细胞比容同时减少表明贫血，根据细胞大小和染色，贫血分为缺铁性贫血、失血性贫血和恶性贫血。去专科医院进一步检查和治疗；血小板减少可以是某些生理状况下长期而明显的减少，如女性月经期、血小板减少性紫癜、脾功能不全，也可能见于增生等全身性出血性疾病和白血病。等血脂：血脂检查通常包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇四项。这四项血脂指标中，危害最大的是低密度脂蛋白胆固醇，它是动脉粥样硬化的主要危险因素，其次是总胆固醇和甘油三酯，它们与心脑血管疾病有关，也是一种风险。很贵所以要小心。 （来源：生命时报、南方日报、大连日报）
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