适合室内玩耍的地方，适合室内玩的娱乐项目

2、大范围的蹦床跳跃可以促进全身的血液、淋巴液和各种体液的循环，增加血液的携氧能力。

3.提高儿童平衡能力，促进骨骼发育，提高免疫力。

蹦床安全注意事项

运动本身就有风险，蹦床也是如此，我想很多人第一次体验蹦床都是因为缺乏基础知识，但这一次，小编就来告诉大家玩的时候要注意什么蹦床运动。 不要受伤，玩得更开心，玩得更安全！

1、在蹦床上训练或运动时，请勿佩戴项链、耳环、耳环等首饰。如果你摔倒并触到网，你的身体就会失去平衡，更容易受伤。另外，尽量不要让猫的指甲太长，因为如果猫失去平衡摔倒在地，指甲可能会折断并造成伤害。

2、严禁携带易碎物品、任何种类的容器、球棒、木棍、尖锐物品等进入蹦床内。

3、练习时要小心腰部受伤腰部和脚踝是蹦床运动员最容易受伤的地方，而且摔倒的影响较大，所以没有经过专业训练的人不要在蹦床上跳得太高。把它举得太高。

4. 6岁以下儿童需要家长监护。小心不要将网握在手中。手拿网很容易造成扭伤。另外，站立或跌倒时请注意不要膝盖着地。容易伤到腰部。

任何运动都有风险，所以小编提醒热爱蹦床运动的朋友在运动前检查一下器材是否安全，以免发生意外。

编辑：胡俊彦

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