健康检查相当于人类的“保护伞”,可以大致了解身体状况,利用各种指标评估有无疾病,最大限度地做到疾病的早发现、早治疗,提高治愈率。您可以改善您的健康并缩短这个过程。抑制疾病进展并降低治疗费用。男性是家庭的顶梁柱,常常不堪重负,消耗过多的体力和精神精力,从而损害健康,因此,定期健康检查非常重要,其中以下11项尤为重要。没有。
男性应该定期做哪些健康检查? 1. 前列腺癌筛查
年龄越大,患前列腺癌的风险就越高。前列腺癌的发生不仅与年龄有关,还与遗传和后天环境有关。 50岁以上的男性应每年去医院进行直肠指检、PSA、前列腺B超检查。如果您有前列腺癌家族史,您应该在45 岁之后定期进行检查。
2.眼睛检查
视力在18岁以后就确定了,但随着电器的普及,人们在工作和生活中离不开手机、电脑,日常用眼过度,导致眼睛疲劳、近视、视力下降,这样很容易造成疲劳。由于白内障、青光眼和黄斑变性的风险增加,您应该定期进行眼科检查和视力测试。近视600度以上的成年人应更频繁地进行筛查,尤其是近视大于600度的人。
3. 甲状腺检查
微小的甲状腺就像人体的“发动机”,分泌甲状腺素,调节新陈代谢。当甲状腺疾病发生时,会影响生理功能和生育能力,因此定期进行5项甲状腺功能检查是必要的。
4. 皮肤癌筛查
男性患皮肤癌的风险较高,这与不注意防晒和长时间在户外工作有关,因此应定期接受皮肤镜检查。同时,皮肤上的痣也应该多加留意,如果痣的颜色变浅或变深、短时间内变大、溃烂、或感觉发痒,请立即就医。接受体检。
5. 结肠镜检查
男性患结肠癌的风险比女性高得多,这与高蛋白、高脂肪、低纤维饮食有关,因此应定期进行结肠镜检查。特别是有结肠癌或结肠息肉家族史的人应该更频繁地进行检查。
6.粪便潜血试验
粪便潜血检查可以检测粪便中是否有肉眼看不见的血液,可以诊断胃溃疡、十二指肠溃疡、肠息肉、肠癌等,因此最好每年至少进行一次。
7.骨密度
骨密度随着年龄的增长逐渐降低,增加骨质疏松的风险,因此50岁以后每年应进行骨密度检查。对于有骨质疏松症家族史、骨折史且BMI 低于18.9 的男性尤其如此。
8、维生素D含量
一般45岁以后,自身合成维生素D的能力减弱,加上户外活动减少、饮食习惯不规律,身体容易缺乏维生素D,需要补充。
9. 糖尿病筛查
无论您是否有糖尿病家族史,您都应该定期检查血糖水平,特别是如果您超重或肥胖、患有高血压或高血脂。
10. 胆固醇
从20 岁开始每五年进行一次胆固醇测试可以帮助评估您在未来几年患心脏病的风险。
11.血压
男性应每年测量一次血压,如果血压连续多次超过140/90毫米汞柱,应积极调整生活方式,必要时服用药物。
家庭医生的留言对于男性来说,除了上述检查之外,还有许多其他检查,详细信息请咨询您的医生。需要调整生活方式,尤其是饮食、运动、情绪、作息等方面。家庭医生在线专文,未经授权禁止转载