人的不安全行为，物的不安全状态

农历2月2日是中国民间传统节日“龙抬头”，这一天，距离2022年北京冬奥会圆满结束还有12天，2022年北京冬残奥会即将举行。本届冬奥会上，魅力四射的中国运动员纷纷打破纪录，掀起了冰雪运动热潮，也提高了人们对冬残奥会的关注度。冬残奥会将进行哪些比赛，运动员们将如何克服身体限制去参赛？这篇文章给出了详细的解答。

3月4日，灭火仪式熄灯。新华社记者李仁子摄

冬季残奥会的由来

在谈论冬残奥会的诞生之前，我们需要先谈谈滑雪运动的起源。滑雪运动诞生并发展于斯堪的纳维亚国家。滑雪技术“SLALOM”也是挪威语，意思是在斜坡上滑雪。国际滑雪联合会成立于1924年，北欧滑雪被列入1924年法国夏蒙尼首届冬季奥运会的比赛项目。从那时起，滑雪就变得越来越流行。第二次世界大战后，随着许多受伤的士兵和平民试图恢复滑雪，残疾人冬季运动逐渐发展起来。

产业需求带动了产业发展，很快滑雪运动装备的设计创新不断涌现，使用拐杖的三轨滑雪板等装备和项目不断涌现，让残疾人也能更方便地进行雪上运动。这些变化促成了1948 年2 月在奥地利举办了首届17 名残疾人滑雪比赛。该赛事受到了广大残疾滑雪爱好者的欢迎，正是在这样的背景下，首届奥地利三板滑雪锦标赛于次年在奥地利巴德加斯坦举行。

20世纪70年代，世界各地开始举办有各种残疾运动员参与的滑雪比赛。第一届世界锦标赛于1974年在法国大博尔南举行，包括高山滑雪和越野滑雪两个项目，参赛选手包括截肢者和视障运动员。冬季残奥会的历史始于1976年，当时第一届冬季残奥会在瑞典恩斯科兹维克举行，有来自14个国家的250多名盲人和截肢运动员参赛。

冬残奥会迄今已举办了12届，对参赛者的限制也有所放宽，从原来的“视障和截肢者”到现在的“运动障碍者”。

冬季残奥会将举办哪些项目？

1976 年瑞典首届冬季残奥会包括高山滑雪和北欧滑雪。在接下来的几十年里，冬季残奥会的规模不断扩大。

目前，国际残奥委员会设定的冬季残奥会正式比赛项目为高山滑雪、越野滑雪、冰雪橇球、轮椅运动舞蹈四个大项，每个大项又包含多个小项。例如：高山滑雪包括速降、超级大回转、大回转和回转。越野滑雪（又称北欧滑雪）包括个人和团体比赛，距离为2.5公里至20公里。轮椅体育舞蹈包括标准舞蹈。 （华尔兹）、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步）、拉丁舞（伦巴、恰恰、桑巴等）。

48个代表团获得2022年北京冬残奥会参赛资格。自3月5日起，他们将参加残奥高山滑雪、残奥冬季两项、残奥越野滑雪、残奥单板滑雪、残奥冰球、轮椅冰壶六大项，共78个小项，获得78枚金牌。具体项目设置为：

残奥高山滑雪：共设速降、超级大回转、大回转、回转和全能五个类别，每个子类别根据残疾类别又分为站立、坐位和视障三个类别。相同内容，男女生共30分。比赛地点为国家高山滑雪中心。

国家高山滑雪中心。新华社记者张晨林供图

残奥越野滑雪：分短距离、中距离、长距离、障碍四个组别，共20个比赛项目：男子坐式3个，女子坐式3个，男子站立3个。项目：男子3 项，女子视障项目3 项女子视障项目3 项，4x2.5 公里混合接力，公开接力2 项。比赛地点为张家口市国家冬季两项中心。

国家冬季两项中心新华社彭子阳供图

残奥会单板滑雪：斜坡回转、障碍赛等8个项目。比赛地点为张家口市云顶滑雪公园。

张家口云顶滑雪公园新华社记者杨诗瑶供图

残奥冬季两项：按短距离、中距离、长距离、障碍滑雪四个级别，设男子3个坐式滑雪项目、3个女子坐式滑雪项目、3个男子站立滑雪项目、3个女子站立滑雪项目、女子3个项目，男子18个项目，残疾人3个项目，女子视力障碍项目3个项目。比赛地点为张家口市国家冬季两项中心。

国家冬季两项中心新华社记者牧宇供图

残奥会冰球：残奥会冰球混合团体赛共有一项。比赛地点为国家体育场。

国家体育场内新华社记者李志恒供图

残奥会冰壶：只有一项混合团体冰壶比赛。比赛地点为国家游泳中心。

国家游泳中心内冰壶场馆新华社梁锦雄供图

各运动项目的运动员如何克服身体限制参加比赛？

01 残奥高山滑雪

残奥会高山滑雪单肢运动员使用带有滑行辅助装置的单板滑雪板或带有假肢的双板滑雪板进行比赛。

截肢、脊髓损伤或截瘫运动员的装备图

截肢、脊髓损伤或截瘫的运动员使用坐式滑雪板和滑翔辅助设备。静坐式滑雪板下方通常安装一块单板滑雪板。这些设备是根据运动员的残疾程度和视力障碍运动员定制的。滑冰运动员在比赛中取得领先。使用对讲机或扬声器引导您完成目标。盲人运动员必须佩戴全黑镜片的滑雪镜。

视障运动员比赛指导

残奥会高山滑雪比赛中，站立、坐式、视障三个项目的运动员必须通过一定数量的旗门，撞倒旗杆不构成违规。如果错过旗门，将被视为犯规，您的分数将不被计算。由于比赛速度快、弯道多，转弯技术很重要，如果雪板大角度移动铲雪，滑行速度会明显下降。

02 残奥会越野滑雪

残奥越野滑雪是残疾人开展最广泛的冬季运动项目，自首届恩斯科兹维克冬季残奥会起就被列为正式比赛项目。男女运动员进行短距离、中距离和长距离（2.5公里至20公里）比赛，并使用传统和自由泳技术参加团体接力赛。根据损伤情况，站立运动员可以使用两根滑雪杖或不使用滑雪杖，具体取决于他们的身体状况，但他们也可以使用坐式滑雪板。坐式滑雪椅包括安全带和悬挂装置，其设计如下：由于运动员承受的压力，应使用非弹性带将运动员的大腿固定在座椅上。

盲人或近盲运动员必须佩戴眼罩并使用扩音器接受领滑运动员的指导才能完成比赛，而弱视运动员在比赛过程中可以选择在领滑运动员的指导下完成比赛。

03 残奥会单板滑雪

残奥单板滑雪是一项竞速比赛，要求运动员以最快的速度通过一定数量的旗门，沿着凹凸不平的雪道滑行。斜坡回转比赛采用计时赛形式，分两轮进行，以最短轮次确定最终名次，并采用预决赛方式越障。资格赛以计时赛形式进行，每人有机会参加两轮比赛，成绩最好的选手将获得排名。

比赛装备

比赛场地情况

04 残奥冬季两项

它是一项集越野滑雪和射击于一体的运动，两者各具不同特点，需要具备从动到静、从静到旋转的过渡能力。比赛总比赛距离为6-15公里，每圈2.0-2.5公里，自由式滑雪为3圈或5圈。在此期间，玩家必须击中10米外的射击目标，每次未击中都会增加总路线时间的处罚。

坐式组的赛道难度低于其他组，运动员在人造雪桶上滑雪，而站立组和视障组均采用自由滑雪技术。短距离项目有两轮射击，中距离和长距离项目各有四轮，滑冰时不需要携带枪。坐位以卧位进行，坐位组运动员可以选择卧位或坐位，投篮距离为10米。

视障群体的运动员使用带有声学瞄准系统的电子步枪，运动员戴着耳机聆听电子目标指令，以确定射击的地点和时间。其他组的玩家使用气步枪。运动员每轮射击被击中5 颗子弹。在短跑和中距离项目中，每次失误都需要在罚球区内增加一个罚球圈。站立和视障群体的罚球圈周围为150 米。罚球区的周长为150 米。坐组罚圈为100米。如果你在长距离比赛中没有射中目标，你将被罚一分钟。

05 残奥会冰球

残奥冰球原名雪橇冰球，在瑞典恩斯科兹维克首届冬季残奥会上注册为表演项目，并在挪威利勒哈默尔第六届冬季残奥会上作为表演项目参赛，现已成为残奥会冰球项目。残奥会的正式比赛项目。

这项运动的参与者是下肢残疾的运动员。共有八支队伍参赛，每队最多16 人，其中至少15 名男子和1 名女子。比赛由每队六名球员组成，分为三轮，每轮各15分钟，中间休息15分钟，每进球得一分，得分最多的球员获胜。他们用雪橇代替溜冰鞋，用棍子的尖端推动雪橇，用桨状部分击打冰球。

雪橇

曲棍球棒

06 轮椅冰壶

轮椅冰壶是冬季残奥会的正式比赛项目，是一项技术性很强的运动项目。

3月3日，中国队练习投壶的孙玉龙（前右） 新华社记者徐雁楠摄

轮椅冰壶运动员必须坐在轮椅上比赛，轮椅冰壶队由五名队员组成，其中包括一名替补队员。每场比赛将派出四名选手，其中包括一名女选手。规则与健全运动员相同，只是轮椅冰壶比赛中不刷冰，并且从固定轮椅上投掷石块。完成投掷。

将投掷棒挂在锅上，然后将锅扔出去。

结论

北京冬奥会上，中国冰雪运动员共夺得9枚金牌、4枚银牌、2枚铜牌，创下历史纪录。本届冬残奥会，中国体育代表团将参加6个大项、73个小项。这是中国参加冬残奥会以来代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最齐全的一届冬残奥会。 “两届奥运会，同样精彩。”在我国，很多冬季运动项目起步较晚，但那些勇于挑战体力极限的残奥英雄是赛场上最耀眼的，我相信我们能够绽放光彩。

潇湘晨报由新华社、中国新闻网、澎湃新闻、文化艺术报、北京2022年冬残奥会公众号、北京2022年冬奥会及冬残奥会组委会网站等整理。

编辑彭浩泽

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